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黃瓜如何促進新陳代謝？
病情描述:
經(jīng)常吃黃瓜，聽說還能改善排毒，黃瓜如何促進新陳代謝？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-11-24 14:06
    黃瓜可以促進新陳代謝，因為黃瓜中所含的黃瓜酸，能有效促進人體的新陳代謝，幫助毒素的排出。黃瓜中的維生素C的含量是西瓜的5倍，具有美白肌膚、保持肌膚彈性和抑制黑色素的功效。黃瓜還能抑制糖類食物轉化為脂肪，對肺、腸胃、心臟、肝臟都非常有益。
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  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-11-24 14:06
    黃瓜中含有豐富的膳食纖維，對促進腸蠕動、加快排泄有一定作用。其所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，從而排出毒素。此外，黃瓜還有利尿作用，能清潔尿道，有助腎臟排出泌尿系統(tǒng)的毒素。
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