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春季多食用大棗以養(yǎng)肝護(hù)肝對(duì)嗎?
病情描述:
我奶奶說(shuō)春季就要多吃大棗，可以養(yǎng)肝護(hù)肝，春季多食用大棗以養(yǎng)肝護(hù)肝對(duì)嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-11-22 14:00
    春季多食用大棗可以養(yǎng)肝護(hù)肝，大棗的主要功效是補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，通常健脾作用比較好，用于脾虛食少、乏力便溏、脾虛，尤其是晨起易腹瀉。大棗藥食同源，除入藥還可以作為食物日常服用，可拿大棗熬粥或者是煲湯。大棗服用時(shí)，也可把棗皮去掉以后吃棗肉，因?yàn)闂椘け容^的堅(jiān)韌，不易消化。易可養(yǎng)肝血，補(bǔ)肝氣，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有解毒的作用，對(duì)于肝炎病毒的解毒功效。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-11-22 14:00
    沒(méi)錯(cuò)，大棗維生素含量較高，可補(bǔ)血養(yǎng)肝，有“天然維生素丸”的美譽(yù)。國(guó)外的一項(xiàng)臨床研究顯示：連續(xù)吃大棗的病人，健康恢復(fù)比單純吃維生素藥劑快3倍以上。所以春季可多食用大棗以養(yǎng)肝護(hù)肝。
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