紅糖都有哪些功效與作用呢？

男，54歲 2018-11-14 14:19

病情描述:

下午的時候精神狀態(tài)特別差，老婆就給我沖一杯紅糖水，紅糖都有哪些功效和作用呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-11-14 15:09

紅糖不但能夠沖水喝，還能夠直接吃，這樣更容易吸收里面的營養(yǎng)成分，經(jīng)常吃紅糖可以補(bǔ)充益氣，健脾胃暖胃，所以平常吃紅糖有養(yǎng)生的功效，紅糖中含有的部分維他命和電解質(zhì)成分，可通過調(diào)節(jié)組織間某些物質(zhì)濃度的高低，平衡細(xì)胞內(nèi)環(huán)境的水液代謝，排除細(xì)胞代謝產(chǎn)物，保持細(xì)胞內(nèi)、外環(huán)境的清潔。

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