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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
化解抑郁的方法是什么？
病情描述:
我不想自己再被抑郁癥折磨了，我要堅(jiān)強(qiáng)，請(qǐng)問化解抑郁的方法是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2018-11-20 13:53
    認(rèn)知療法，通過(guò)自我檢查以及醫(yī)生的幫助，提高病友的心理認(rèn)知能力，請(qǐng)醫(yī)生來(lái)幫助糾正錯(cuò)誤的認(rèn)知觀念。還可采用行為療法來(lái)糾正和開展心理訓(xùn)練，從而轉(zhuǎn)變行為模式，提高病友的心理防御功能。
  • 肖春玲 主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2018-11-20 13:53
    得了抑郁千萬(wàn)不要硬挺，而要去到心理醫(yī)生，盡快的恢復(fù)好，不過(guò)輕微的抑郁也可以自行調(diào)解一下?；庖钟舻姆椒◤囊韵聨讉€(gè)方面入手：第一，拓展自己的情趣范圍，多發(fā)展探索、自己的興趣愛好；第二，在抑郁狀態(tài)下，不放棄自己的學(xué)習(xí)、家人朋友和工作。第三，生活有秩序，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。第四，多跟一些積極有正能量的人或者朋友交談。第五，多看喜劇電影或者其他節(jié)目。
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神經(jīng)官能癥能治愈嗎
神經(jīng)官能癥屬于一種慢性疾病，目前是沒有藥物可以治愈的。不過(guò)，對(duì)于神經(jīng)官能癥，目標(biāo)也不應(yīng)該是治愈，而是讓患者調(diào)整心態(tài)，接受一些不良情緒，可以過(guò)上正常的生活，不影響自己的工作以及學(xué)習(xí)。如果非要強(qiáng)迫患者的話，往往是適得其反的。
神經(jīng)官能癥是什么病
神經(jīng)官能癥叫神經(jīng)癥，是一種表現(xiàn)為精神活動(dòng)能力下降、煩惱、緊張、抑郁、恐懼，患者多總是感覺有胸悶、心悸這種表現(xiàn)，甚至有比較典型的心絞痛的表現(xiàn)。這種情況具體的原因不是太清楚，它也會(huì)表現(xiàn)出比較明顯的癥狀。所以患者需要有一個(gè)好的心情，才能減少疾病的發(fā)生。
神經(jīng)官能癥有什么癥狀
神經(jīng)官能癥的癥狀復(fù)雜多樣，其特點(diǎn)是癥狀的出現(xiàn)與變化、精神因素有關(guān)。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀主要分為精神系統(tǒng)癥狀和軀體癥狀。精神系統(tǒng)癥狀常見為頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、疲乏無(wú)力、記憶減退、情感障礙等。神經(jīng)官能癥還有頭痛和頭暈常相伴出現(xiàn)，部位不清，有時(shí)間性，用腦加重，休息后減輕。
神經(jīng)官能癥吃什么中藥
神經(jīng)官能癥目前在臨床中被統(tǒng)一稱為神經(jīng)癥，使用中醫(yī)中藥治療可以加快恢復(fù)速度，患者可以在中醫(yī)指導(dǎo)下選用的中藥有柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹朱砂安神丸、枕中丹等等。
神經(jīng)官能癥是神經(jīng)病嗎
神經(jīng)官能癥與神經(jīng)病完全不一樣，在臨床介紹中神經(jīng)官能癥主要是包括恐懼癥，還有一病癥以及強(qiáng)迫癥，而對(duì)于神經(jīng)病，主要是重度的精神疾病，像常見的精神分裂癥。兩者的發(fā)病原因完全不同。在進(jìn)行治療的時(shí)候神經(jīng)病治療的較為困難。