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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
頭發(fā)掉得厲害可以吃哪些食物？
病情描述:
我最近頭發(fā)掉得很厲害，每次梳頭都會(huì)掉好多，頭發(fā)掉得厲害可以吃哪些食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-11-18 13:04
    毛發(fā)是身體狀況的外在表現(xiàn)，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良和新陳代謝異?？梢鸢l(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)。營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
  • 秦明珠 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 2018-11-18 13:04
    您這種情況是由于精神壓力過(guò)大、長(zhǎng)期熬夜所致，跟腎虛也有關(guān)系。建議你經(jīng)常按摩一下頭皮，或者是請(qǐng)中醫(yī)師根據(jù)你的情況用中醫(yī)中藥調(diào)理，平時(shí)多吃黑芝麻、核桃。
  • 許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2018-11-18 13:04
    假如您脫發(fā)每天不超過(guò)100根的話，那么還請(qǐng)您不要擔(dān)心，這個(gè)是正常的毛發(fā)的新老更替，算不上疾病的。但是假如您脫發(fā)每天大于100根的話，那么建議您到正規(guī)醫(yī)院皮膚科診療，進(jìn)一步的查明病因，根據(jù)檢查的結(jié)果針對(duì)性的治療會(huì)比較好。飲食方面平時(shí)可以多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁、黑芝麻、黑豆等。