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清晨快走有助于預防帕金森疾病嗎
病情描述:
我早上起得走，都會去公園快走，這樣有助于預防帕金森疾病嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱陵群 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2018-11-09 20:02
    一天之計在于晨，老人可以每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時：快步走可以運動腰下部的緊張肌，提高攝氧量，有助于刺激腦細胞，防止腦細胞退化，對老年癡呆癥、帕金森的預防，有理想的效能預防老年人罹患椎骨腦底動脈循環(huán)不全的病癥。
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怎么淡化老年斑
皮膚上出現(xiàn)了老年斑時，可以通過五味花粉，薏米芡實冬瓜粥，醋蜜蛋，綠豆百合美白湯等食療方法，淡斑祛斑；也可以應用茯苓粉涂抹，維生素e液體涂抹，大蒜涂抹老年斑的方法治療，效果也不錯。
長老年斑是怎么回事
老年女性身體各方面機能有所下降，細胞新陳代謝減少，產(chǎn)生老化色素并難以排出。如果色素不能排出，會沉積在細胞體上，從而形成老年斑。此外，長斑也與遺傳因素，體內(nèi)激素水平，以及生活狀態(tài)和自然衰老有關，并且與平時紫外線照射有關。
老年斑的原因
老年斑的出現(xiàn)確實也會導致我們的情緒和容貌受到一定的影響，其實這種現(xiàn)象也有很多不同的原因，比如說可能是因為細胞代謝下降而導致的，也有可能是因為長時間照射陽光，中醫(yī)認為之所以會出現(xiàn)老年斑，主要就是因為肺氣不足而導致的。
手上長了老年斑怎么辦
老年斑是皮膚的退行性病變。手上長了老年斑，生活中要注意控制甜食和脂肪的攝入，并多吃維生素食品，幫助淡化斑點。平時還可以搓手搓臉、利用生姜和大蒜祛斑，也都有一定的效果。
老年斑和扁平疣的區(qū)別
老年斑是因皮膚角質(zhì)細胞成熟遲緩所引起，扁平疣主要是感染了人類乳頭瘤病毒。老年斑是以小斑片為主，還會變得粗糙失去光澤，只會影響美觀。扁平疣是凸起的丘疹，顏色與膚色相近，具備傳染性，還可能癌變。