1.溫水（35℃）洗臉，忌隨意擠壓，以免感染。額前劉海容易刺激皮膚，盡量往上梳。
2.避免使用含油脂較多及粉質(zhì)過重的
化妝品。避免使用軟膏、糖皮質(zhì)激素等制劑。
3.勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)期精神緊張。每天8小時(shí)睡眠，放松面部，利于皮膚自我修復(fù)。
4.適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)
新陳代謝，促進(jìn)皮脂腺的代謝。
5.防痘飲食“三多二少”一多鋅、二多
維生素、三多粗纖維。一少食用肥甘厚味的食物；二少辛辣腥膻、油炸、甜食和熱性食品。
