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養(yǎng)胃需要多吃哪些食物？
病情描述:
我女兒好愛吃油炸的食品，也愛吃甜食，一吃起來主食都不吃了，我都害怕她會有胃病，請問養(yǎng)胃需要多吃哪些食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-11-06 11:34
    養(yǎng)胃需要多吃小米粥和軟面條有助于消化，還可以起到養(yǎng)胃的效果，多吃綠色的蔬菜。還要挑選高蛋白的食物比如魚肉雞肉和瘦肉，在做飯時要少放油避免過于油膩出現(xiàn)消化不良，生活中不能吸煙，喝酒會對胃黏膜造成刺激，也不能喝濃咖啡以及刺激性的飲料。
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 2018-11-06 11:53
    想要在飲食上做到養(yǎng)胃就要注意，主食盡量選擇稀粥（小米粥最佳），饅頭、面條等細(xì)軟易于消化的食物，相比之下，米飯也不容易消化，盡量少吃。多吃綠色蔬菜、可選擇一些高蛋白的肉類，比如魚肉、雞蛋，禽類肉，瘦豬肉，烹調(diào)方式不要過于油膩、盡量做的軟一點(diǎn)，更適于潰瘍患者食用，適當(dāng)吃些易消化的水果補(bǔ)充維生素。另外，戒煙酒，吸煙可使胃粘膜的保護(hù)作用下降，酒精可直接損害胃粘膜。所以煙酒均影響潰瘍面愈合。
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慢性腹瀉的飲食療法
慢性腹瀉給人們帶來極大的困擾，可以通過飲食療法治療。飲食上清淡，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高免疫力。芹菜、韭菜等加重腸道的粗纖維食物要少吃。搭配中藥的藥膳具有很好的治療作用，比如茶葉大蒜、燒酒楊梅、蓮子粥、黃芪粥等等。
慢性腹瀉的原因有哪些
大多數(shù)患者會出現(xiàn)慢性腹瀉，主要是因?yàn)橄涣肌⑹艿礁腥?、脂肪吸收不良或食物中毒所造成的，例如?jīng)常吃一些油膩且不容易消化或腐爛的食物，就很容易導(dǎo)致腹瀉發(fā)燒。除此之外，還有部分患者是因?yàn)楸旧砭突加心c道疾病所引起的慢性腹瀉，這都需要盡早接受治療。
慢性腹瀉的并發(fā)癥
慢性腹瀉會引發(fā)的并發(fā)癥之一就是感染，除了一般的感染之外，還包括真菌感染，甚至是全身性的真菌病。再就是會出現(xiàn)營養(yǎng)不良以及維生素缺乏癥，這也是慢性腹瀉常見的并發(fā)癥之一。除此以外，慢性腹瀉的并發(fā)癥還包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。
慢性腹瀉的病因有哪些
慢性腹瀉的發(fā)病原因之一就是患有某些代謝性疾病，較為常見的就是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥，也有可能是患有糖尿病。各種消化系統(tǒng)疾病也有可能會導(dǎo)致慢性腹瀉，比如說克羅恩病，除此以外，潰瘍性結(jié)腸炎以及大腸癌等消化系統(tǒng)疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉。
慢性腹瀉的癥狀表現(xiàn)
慢性腹瀉一般會導(dǎo)致大便次數(shù)明顯增多，具有排便次數(shù)多且較急的特點(diǎn)，且大便狀態(tài)也會變得異常，可呈現(xiàn)出大便溏稀、顏色較淺和糞便量少等諸多特征，往往會夾雜有少量粘液或膿血。另外，不少患者可出現(xiàn)發(fā)燒腹痛等全身性反應(yīng)，還會并發(fā)營養(yǎng)不良和中毒性肝炎。