大多數(shù)
帕金森病患者都有步態(tài)異常,輕者表現(xiàn)為拖步,走路抬不起腳,同時(shí)上肢不擺臂,沒有協(xié)同動(dòng)作。嚴(yán)重者表現(xiàn)為小碎步前沖,轉(zhuǎn)彎和過門坎困難。步態(tài)
鍛煉時(shí)要求患者雙眼直視前方,保持身體直立,上身一定不要前傾。起步時(shí)腳要盡量抬高,跨步要盡量慢而大,腳著地的順序是先足跟再足尖,兩臂在行走時(shí)自然的前后擺動(dòng)。關(guān)鍵是要“高抬腿,大跨步”。練習(xí)時(shí)最好有人在場,可以隨時(shí)提醒和改正異常的姿勢。