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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝牛奶的時(shí)候能吃巧克力嗎
病情描述:
以前我都是巧克力放在牛奶里，但是別人說(shuō)那樣對(duì)身體不好，喝牛奶的時(shí)候能吃巧克力嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-10-29 18:40
    不但不能把巧克力沖在牛奶里，喝牛奶的時(shí)候也不能吃巧克力。雖然牛奶里面的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，但是喝牛奶是有禁忌的，牛奶就不能夠和巧克力放在一塊吃。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力含有草酸，兩者搭配在一起會(huì)結(jié)成不溶性草酸鈣。這極大地影響了人體對(duì)鈣的吸收，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長(zhǎng)緩慢的現(xiàn)象。所以下次千萬(wàn)別去喝巧克力味的牛奶咯!
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