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哪些藥膳可以緩解面班？

女，34歲 2018-11-02 16:17

病情描述:

我比較喜歡吃一些藥膳，總覺得比吃藥要好很多，哪些藥膳可以緩解臉上的黃褐斑？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-11-02 16:51

對于臉上出現(xiàn)黃褐斑的人來說，平常的時(shí)候吃一些藥膳比化妝品要好很多，佛手陳皮粥：佛手30g，陳皮10g，大米少量熬粥。杏仁百合粥：杏仁15g，荊芥10g，百合20g，少量大米或者放少量紫菜，做成杏仁百合紫菜湯。木瓜百合粥：木瓜100g，百合10g，白芷10g，少量米，熬粥。山藥薏米粥：山藥30g，薏米30g，陳皮10g，熬粥。對于哪些臉上還愛出油的人來說，也是不錯(cuò)的藥膳。

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