因?yàn)檗Р死锩婧刑妓衔镆约按掷w維和大量的
維生素c吃蕨菜不但能夠提高
免疫力，還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘，所以當(dāng)出現(xiàn)便秘的時(shí)候，就可以多吃一些蕨菜，身邊有些朋友特別喜歡叫厥菜，因?yàn)槲依霞姨貏e多厥菜，然后我答應(yīng)朋友明年從老家給帶過(guò)來(lái)，結(jié)果家里的人說(shuō)厥菜致癌不能吃，厥菜是純天然的、又無(wú)污染，它含有豐富的
蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì)，其中的黃酮類(lèi)物質(zhì)還有抗腫瘤、抗氧化、抗自由基的作用。
