老年人便秘能吃野蜂蜜嗎？

女，64歲 2018-11-01 17:55

病情描述:

活動量減少，這兩年老是會出現(xiàn)便秘，老年人便秘能吃野蜂蜜嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院 2018-11-01 18:19

野蜂蜜里面的營養(yǎng)成分是比較多的，當老年人出現(xiàn)便秘的時候，可以在每天晚上睡覺之前沖一杯蜂蜜水，這樣可以沖洗腸道，也能夠促進腸胃蠕動，起到潤腸排便的效果，果糖和含果糖的產(chǎn)品其實是老年人最理想的糖類食品，它不僅能為機體提供能量和營養(yǎng)物質，還能為機體提供一種最適合節(jié)省收蛋白的碳水化合物，而且蜂蜜并不會導致血糖過高，這或許就是許多老年人喜食蜂蜜的理論依據(jù)。

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