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如何預(yù)防腹瀉?
病情描述:
我很容易拉肚子,在外面吃東西就要拉肚子,如何預(yù)防腹瀉呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 2018-10-28 16:40
    要預(yù)防為主。絕大多數(shù)腹瀉都是由口而入的腸道感染所引起的,所以防止病從口入,就能預(yù)防腹瀉。做到飯前、便后洗手,不吃不干凈的生冷食物,生吃瓜果蔬菜時(shí)要洗凈,或用開水燙過,或用1比1萬傷高猛酸鉀水溶液浸泡數(shù)分鐘。不要隨地大便,對已發(fā)現(xiàn)的腸道傳染病人要在家庭進(jìn)行隔離,病人用過的的碗、筷、杯、盤等進(jìn)行煮15分鐘以上消毒,被褥、枕頭,衣服應(yīng)在日光下曝曬,病人的剩飯,不要給別人吃。這樣就可以控制傳染,減少發(fā)病。
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慢性腹瀉吃什么藥好
出現(xiàn)慢性腹瀉后可以吃磺胺類藥物,該類藥物有很好的止瀉療效,不過服藥時(shí)最好遵聽醫(yī)囑。如果腹瀉情況比較嚴(yán)重,則可以應(yīng)用吸附性止瀉藥。另外,因細(xì)菌、真菌引起的慢性腹瀉,可服用抗生素來抑菌殺菌,達(dá)到治療目的。而中藥上可以服用人參健脾丸、六君子丸、附子理中丸等中成藥來治療慢性腹瀉。
慢性腹瀉推拿后的注意事項(xiàng)
慢性腹瀉患者推拿后需要在溫暖舒適的環(huán)境中休息1-2個(gè)小時(shí),且不要馬上洗浴,否則容易導(dǎo)致寒氣入體,且阻礙臟器供血供氧的恢復(fù),會加重病情,損害身體健康。另外,推拿后飲食上要忌吃海產(chǎn)品等發(fā)物,以及熱性食物、過甜食物,這些食物都會影響療效,不利于病情恢復(fù)。
慢性腹瀉的原因是什么
導(dǎo)致慢性腹瀉的原因之一就是消化系統(tǒng)疾病,比較常見的有腸道感染性疾病、腸道非感染性疾病,也包括肝膽胰腺類疾病。甲狀腺功能亢進(jìn)癥、慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退等內(nèi)分泌代謝性疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉,另外,慢性腹瀉的發(fā)病和某些免疫性疾病也有關(guān)系。
慢性腹瀉可以自愈嗎
慢性腹瀉能否自愈,需要看病情的嚴(yán)重程度。如果只是飲食不當(dāng)、著涼等原因引起的輕微腹瀉,注意合理飲食、適度鍛煉、保暖防寒等,可以實(shí)現(xiàn)自愈的目的;如果是細(xì)菌、病毒感染引起的慢性腹瀉,癥狀嚴(yán)重時(shí),需要及時(shí)治療,很難自愈。
慢性腹瀉飲食禁忌
對于患上了慢性腹瀉的人來說,在日常的飲食當(dāng)中,要忌性質(zhì)寒涼的食物,比如說柿子和螃蟹;再就是要忌辛辣刺激性的食物,這些食物會刺激腸胃,加重腹瀉和腹痛的癥狀。除此以外,慢性腹瀉患者也要忌脂肪含量高的食物、粗纖維食物以及堅(jiān)硬不容易消化的食物。