失眠的主觀標(biāo)準(zhǔn)(臨床標(biāo)準(zhǔn))為：（１）主訴睡眠生理功能障礙；（２）白天疲乏力、頭脹、頭昏等癥狀系由睡眠障礙干攏所致；（３）僅有睡眠量減少而無(wú)白日不適（短睡眠者）不視為失眠；失眠的客觀標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)多導(dǎo)睡眠圖結(jié)果來(lái)判斷：（１）睡眠潛伏期延長(zhǎng)（長(zhǎng)于30分鐘）；（２）實(shí)際睡眠時(shí)間減少（每夜不足6小時(shí)半)；覺(jué)醒時(shí)間增多（每夜超過(guò)30分鐘）。
