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癲癇患者應(yīng)如何選擇運動項目?
男,30歲
2018-10-23 17:48
病情描述:
我患有癲癇病,最近想要健身。癲癇患者應(yīng)如何選擇運動項目?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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朱陵群
主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-10-23 18:30
癲癇
患者應(yīng)選擇一些緩和的非接觸性的
運動
,如慢跑,不求速度,保持呼吸均勻,全身放松,逐漸加量。也可打
太極
拳、散步等。不宜參加攻擊性、沖撞性、對抗性強的體育活動,如摔跤、拳擊。由于這些運動方式過于激烈,消耗體力,易使呼吸過度,引起發(fā)作。發(fā)作頻繁的患者最好減少運動量,并應(yīng)在家屬或朋友陪伴下進行運動。所有的癲癇患者不宜做騎自行車運動,尤其是在交通繁忙的地段,以免被行駛車輛撞傷。