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哪些不良生活習慣會誘發(fā)高血壓？
病情描述:
聽說許多人患高血壓都是因為平時生活習慣不好導致的，哪些不良生活習慣會導致高血壓出現(xiàn)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮光瑞 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 2018-10-24 18:08
    休息不好、精神焦慮緊張、年齡的增長、睡眠差、家族遺傳史、體力活動的減少、氣候的變化、體重的增加、長期吸煙飲酒都有可能會誘發(fā)高血壓，另外如果經(jīng)常攝入過多的脂肪或者垃圾食品，經(jīng)常吃一些高鹽食品，都有可能會導致高血壓的發(fā)生，高血壓在平常一定要養(yǎng)成良好的生活。
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-10-24 18:21
    不良生活方式確實會誘發(fā)高血壓。主要指高鹽飲食、攝入過多脂肪及垃圾食品、過量飲酒、菜果攝入少、體力活動不足等。高鹽飲食增加高血壓患病率；北方人群食鹽攝入量高于南方幾乎1倍，北方人群高血壓患病率高于南方幾乎1倍。