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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女人吃些水果對(duì)皮膚有好處嗎？
病情描述:
工作需要我經(jīng)常要化妝，皮膚也變的不怎么好，朋友說(shuō)女人要多吃水果才對(duì)皮膚有好處，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-10-24 17:44
    女人平時(shí)可以多吃一些葡萄、紅石榴、番茄、桑葚、核桃肉等。葡萄中含有豐富大量葡萄多酚，具有抗氧化的作用，同時(shí)還可以阻斷游離基因的增生，能夠起到延緩衰老的效果，長(zhǎng)時(shí)間吃還可以深層滋潤(rùn)和抗衰老，紅石榴具有抗氧和美容的效果，能夠減緩肌膚衰老。