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可以去買些櫻桃和香蕉吃，鮮艷欲滴的櫻桃不止好吃，而且還和阿斯匹林一樣有消炎，制造快樂的功效。美國密西根大學(xué)的科學(xué)家們認為：吃20粒櫻桃比吃阿斯匹林還有效。還有香蕉是色氨酸和維生素B6的超級來源，這些都可以幫助我們的大腦制造血清素。