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秋天多吃梨有什么好處？
病情描述:
秋天媽媽經(jīng)常會煮梨水讓我喝，秋天經(jīng)常吃梨、喝梨水對身體有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-10-26 16:45
    秋天多吃梨、多喝梨水，有潤肺止咳的作用。梨因鮮嫩多汁，含有85％的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。秋季空氣干燥，水分較少，女性若能每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤肺。