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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
堅(jiān)持喝牛奶的好處是什么
病情描述:
自從生病后，我每天都會(huì)喝一杯牛奶，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持喝牛奶對(duì)身體有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-10-27 17:22
    長(zhǎng)期堅(jiān)持喝牛奶可以讓身體更健康，讓大腦更聰明。臨床試驗(yàn)表明，牛奶有健腦和促進(jìn)智力發(fā)育的作用，特別對(duì)嬰幼兒、青少年的健康發(fā)育及成長(zhǎng)都有重要影響，對(duì)促進(jìn)中老年人健康長(zhǎng)壽有積極作用，有提高人體免疫和治療疾病的作用，長(zhǎng)期喝牛奶對(duì)于促進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)有顯著效果。