五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

首頁 >  健康問答 > 

多吃蔬菜和水果會(huì)減肥嗎
病情描述:
在每天的生活中要怎么吃蔬菜和水果，才能提高新陳代謝，起到減脂效果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-10-27 19:46
    減肥的朋友建議你可以多食用蔬菜和水果，蔬果中脂肪含量很低，可以幫助身體吸收過多的脂肪和熱量。每天喝一杯純果汁代替或汽水。每日一次以新鮮水果作零嘴。提高代謝，達(dá)到減肥效果