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緩解脊椎疼痛的方法有哪些
病情描述:
脊椎總是越來越差，想知道應(yīng)該怎樣保護(hù)，緩解疼痛
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孔維萍 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-10-23 18:09
    想要保護(hù)脊椎的話，養(yǎng)護(hù)腰背部脊柱關(guān)節(jié)重點(diǎn)是溫通督脈，通過溻漬療法，可以很好地緩解疼痛。將中藥放入藥包煎煮，用藥汁浸透毛巾一層一層鋪在后背上，再將藥袋壓在毛巾上，每周兩到三次，每次半小時(shí)左右