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首先患者找到過敏原因，患者需要知道這次的過敏到底是因?yàn)槭裁匆鸬?，所以下次遇到同樣的過敏源盡量可以避免；其次要分析什么物質(zhì)會加重敏感，過敏的原因究竟是什么。然后要做一下過敏源的篩查檢測：包括空氣，食品的過敏源篩查以及化妝品成份篩查的斑貼試驗(yàn)，查出對某種成分的化妝品過敏后，今后可避開含此類成分化妝品。敏感肌人群一定要做好防曬工作，這是許多人群會忽視的問題，出門一定要涂防曬。