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吃木瓜也有很多好處。都說木瓜是豐胸食材，實(shí)際上青木瓜中的木瓜酵素對(duì)減脂降壓的功效并不比豐胸效果差。因?yàn)檫@種酵素可以分解糖類、淀粉、脂類，是不可多得的加速脂肪分解代謝的水果。但是這種酵素只在青木瓜也就是不熟的木瓜中含量豐富，因此可以將青木瓜作為食材煲湯，瘦身刮油效果一級(jí)棒。