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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么時(shí)候吃蘋果最好？
病情描述:
我一般是在早上吃蘋果，什么時(shí)候吃蘋果比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-10-09 22:47
    吃蘋果其實(shí)也有一定的時(shí)間和講究。吃蘋果最好的時(shí)候是在兩餐之間。付金如說(shuō)，蘋果當(dāng)做加餐可以提供身體、大腦所需的水分和營(yíng)養(yǎng)，還可以帶來(lái)飽腹感，減少正餐的飯量。