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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥吃早餐有什么注意事項(xiàng)？
病情描述:
減肥時(shí)我都有些不敢吃早餐，減肥吃早餐要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-10-04 22:13
    在減肥過(guò)程中，早餐對(duì)減肥是很重要的，一定要吃好，但不要吃的過(guò)油，比如說(shuō)，可以喝杯酸奶或豆?jié){等。此外，早餐最好先喝杯溫水，潤(rùn)潤(rùn)腸胃白癜風(fēng)，打通自己一天的代謝功能。