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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物可以降血壓呢？
病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)有許多食物都有降血壓的作用，我現(xiàn)在血壓也有些高，想多吃一些這類(lèi)食物，吃什么好呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-10-11 20:44
    有許多食物都有降壓的作用，比如①葉菜類(lèi)：芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等；②根莖類(lèi)：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；③瓜果、水果類(lèi)：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子。