五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

首頁 >  健康問答 > 

如何保持穩(wěn)定的血壓？
病情描述:
自從上周確診為高血壓，我現(xiàn)在總吃不好睡不好，到底怎么做可以穩(wěn)定血壓？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-10-02 20:48
    作息規(guī)律是保持良好血壓的基礎，加上適當鍛煉身體，幫助身體內(nèi)分泌系統(tǒng)良好運轉，沒有紊亂的激素水平，當然能保持穩(wěn)定的血壓。避免煙酒刺激，心平氣和，也是降低血壓的有效方法。