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高血壓病人要低鹽飲食，因為高鈉飲食不僅會引起血壓的增高，還會對心臟、腦血管、腎臟等器官造成不良影響。所以高血壓患者均應限制食鹽攝入，輕度高血壓患者食鹽攝入量每日應少于5g，重度高血壓患者每日應少于3g。