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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
高血壓患者能多吃哪些食物？
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)人在得了高血壓后，就不能吃過(guò)于咸的食物，那么應(yīng)該多吃哪些食物呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-10-04 20:57
    高血壓患者在食物上面應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，每周還應(yīng)吃2到3次魚(yú)類(lèi)蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。平時(shí)還應(yīng)多注意吃含酪氨酸豐富的食物，如脫脂奶、酸奶、奶豆腐、海魚(yú)等。