得了高血壓后多吃什么比較好？

女，47歲 2018-10-09 20:09

病情描述:

聽別人說飲食和血壓升高有關(guān)系，我現(xiàn)在就有高血壓，平時(shí)應(yīng)該多吃什么可以穩(wěn)定血壓？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

田洪波副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-10-09 20:43

高血壓患者要注意適度補(bǔ)鈣和鉀，每天進(jìn)食新鮮蔬菜400—500g，飲脫脂牛奶500mL，可以補(bǔ)充鉀1000mg和鈣400mg，可預(yù)防便秘等誘發(fā)血壓的增高。

五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看