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權(quán)威問(wèn)答

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孕婦吃豆泡可以搭配什么
病情描述:
我自己在家做了些豆泡，想晚上用來(lái)煮湯，我現(xiàn)在是孕婦，吃的時(shí)候可以和什么食物搭配？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2018-10-11 21:46
    在孕期吃豆泡可以加一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，而且豆腐中的皂角苷會(huì)促進(jìn)人體排碘，造成碘缺乏。而海帶是很好的補(bǔ)碘佳品，因此吃豆腐的時(shí)候最好搭配海帶，營(yíng)養(yǎng)不流失。