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哺乳期吃甲魚能補充哪些營養(yǎng)?
病情描述:
看到很多營養(yǎng)師都推薦在哺乳期要吃甲魚,我現(xiàn)在剛生完孩子,想吃甲魚,吃了能補充哪些營養(yǎng)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2018-10-05 22:05
    哺乳期吃甲魚可以補充礦物質和維生素,而哺乳期間應著重補充營養(yǎng),甲魚含有豐富的優(yōu)質蛋白質、氨基酸、礦物質、微量元素以及維生素A、B1、B2等,具有雞、鹿、牛、豬、魚5種肉的美味,素有“美食五味肉”之稱。