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哺乳期媽媽吃杏鮑菇能通便嗎
病情描述:
我大便不怎么通暢，哺乳后一直這樣，都好多天了，吃杏鮑菇能不能通便？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王洪波 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-10-03 20:41
    杏鮑菇能通便，還能調(diào)理腸胃，杏鮑菇含有大量的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)和多種維生素，還含有人體必需的8種氨基酸，可以提高哺乳媽媽的免疫力。同時(shí)杏鮑菇中還含有大量的膳食纖維，能改善腸道，潤(rùn)腸通便，對(duì)于產(chǎn)后便秘有一定的好處，所以哺乳期女性吃一些杏鮑菇多多益善。