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哺乳期吃菱角能通乳嗎
病情描述:
我奶水不通暢，每天乳房都脹痛，但奶水就是不出來，朋友讓我多吃菱角，這樣吃可以通乳嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-10-10 22:42
    哺乳媽媽吃菱角能讓乳汁分泌更通暢，還能預(yù)防乳腺疾病。菱角含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、多種維生素等營養(yǎng)元素，具有利尿通乳的功效，非常適合哺乳期準(zhǔn)媽媽食用，同時還能有助預(yù)防腎結(jié)石。菱角的通乳作用可以促進(jìn)乳汁分泌，對哺乳期的媽媽來說是大有好處的。