哺乳媽媽吃青棗會回奶嗎

女，34歲 2018-10-07 20:03

病情描述:

我想買青棗吃，可我聽朋友說哺乳期吃青棗會回奶，是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向寧主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院 2018-10-07 20:33

青棗吃了能提高免疫，哺乳媽媽吃可以減少感冒幾率，青棗有“熱帶小蘋果”“維生素丸”之美稱，果實鮮嫩，營養(yǎng)豐富，具有凈化血液，幫助消化，養(yǎng)顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風味獨特，單果重100-400克，哺乳期的女性吃青棗不會造成回奶，但是要注意適量。