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水果可以多吃嗎
女,22歲
2018-10-07 20:29
病情描述:
在我看來(lái),水果是最營(yíng)養(yǎng)的食物,那水果能不能多吃呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-10-07 21:05
水果
的營(yíng)養(yǎng)雖然豐富,但不管是什么水果,即使是屬于
養(yǎng)胃
的水果也不可以大量吃,吃太多也會(huì)給
腸胃
造成負(fù)擔(dān)。另外,飯后不要馬上吃水果,不然不利于消化及營(yíng)養(yǎng)吸收。