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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些蔬菜可以減肥?
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)多吃蔬菜可以減肥，可以吃哪類(lèi)蔬菜減肥效果最快？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-10-06 21:56
    蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富，富含纖維的，的確對(duì)減肥有幫助。不過(guò)，想達(dá)到減肥的效果還需了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成分，下面幫大家介紹六種可急速減肥的蔬菜：黃瓜、西紅柿、辣椒、芹菜、大白菜、茄子等。