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芹菜吃了可以減肥嗎？
病情描述:
我比較愛吃芹菜，可最近我想減肥，吃些芹菜能不能減肥呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-10-06 21:26
    吃芹菜是能減肥的，因?yàn)榍鄄撕蟹浅ＸS富的膳食纖維，對(duì)于清除腸胃的垃圾是十分的有效果。而且芹菜里面含有大量的維生素，無論是煮湯喝還是拌涼菜都是低熱量、高營養(yǎng)的食物。