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吃燕麥片有好處嗎
病情描述:
沒時間做早餐的時候,我就會泡一杯燕麥片吃,會有什么好處呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-10-10 20:00
    燕麥片可以改善腸胃及整個消化系統(tǒng)的消化能力,并使人體血糖水平一直維持在較高水平,從而防止頭暈、記憶力減退、工作效率降低等。