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女性經(jīng)常吃大豆對(duì)身體好嗎？
病情描述:
我熬粥的時(shí)候特別喜歡放黃豆，女性經(jīng)常吃大豆對(duì)身體有好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-10-11 20:42
    大豆類食物其實(shí)非常適合女性使用，女性經(jīng)常吃大豆類食物，不僅有助于補(bǔ)鐵，而且大豆是植物中雌激素含量較高食物之一，這對(duì)女性的健康是極其重要的。