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可以吃生菜沙拉減肥嗎?
病情描述:
我準備減肥了,想要吃生菜沙拉減肥,能不能吃生菜沙拉減肥呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-10-03 21:12
    最好不要吃生菜沙拉減肥。生菜色拉所使用的色拉醬,是由色拉油加雞蛋打出來的,所含油脂和膽固醇都比你用油炒出來的青菜還要高。所以用生菜色拉當減肥餐的人,小心越減越肥。