山藥有哪些保健功效呢？

女，46歲 2018-10-11 20:58

病情描述:

聽說常吃山藥能對身體起到保健作用，它的保健功效都有哪些呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-10-11 21:29

平時應該常吃一些山藥，因為山藥的保健功效是很多藥材都沒法代替的，向來有“白人參”之稱，具有補肺、健脾作用，能益腎填精?，F(xiàn)代醫(yī)學認為山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等有利于脾胃消化吸收；山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心腦血管疾病，有延年益壽的功效。