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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝粥有什么好處
病情描述:
上了年紀(jì)之后，吃的最多的主食就是粗糧粥，常喝粥會(huì)有什么好處？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-10-08 22:00
    粥是養(yǎng)生佳品，粥是谷類(lèi)加水煎煮而成的半流體食品，水米交融，質(zhì)地柔軟，與胃腸的生理?xiàng)l件相適應(yīng)，有利于人體消化吸收，尤其適合老人食用。