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常吃玉米能寧心嗎？
病情描述:
我最近心神不安寧，夜不能寐，睡覺還老做噩夢，吃點玉米能不能寧心？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-10-05 21:50
    玉米含玉米胚芽，經(jīng)常吃玉米還能補(bǔ)充能量，提高體質(zhì)，玉米屬于粗糧，作用很多，具有益肺寧心、健脾開胃，潤腸通便、抗癌、降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化、健腦、促進(jìn)新陳代謝、利尿等作用。