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小米玉米粥可以養(yǎng)胃嗎
病情描述:
我時常會胃疼，打算多吃可以養(yǎng)胃的食物，小米玉米粥會是好的選擇嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-10-09 22:17
    小米玉米粥有養(yǎng)胃健胃的作用，建議胃不好的人常吃。
    原料：小米150克、玉米碎80克、冰糖。
    做法：
    1.小米、玉米碎淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加水，開大火煮。
    2.轉(zhuǎn)小火，用湯勺攪拌一下，再煮至米碎、軟、黏稠，按自己的喜好放進冰糖即可。