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冬天喝點什么粥能養(yǎng)胃？
病情描述:
我冬天的時候經(jīng)常胃不舒服，吃得不好消化，可以喝點什么粥養(yǎng)養(yǎng)胃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-10-02 22:34
    冬季腸胃功能不好的人可以選擇食用蔬菜牛肉粥。原料：牛肉40克，米飯1/2碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個，鹽適量。做法：準備牛肉精肉并磨碎;將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎;將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，并用鹽調(diào)味。