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大蔥有滋陰的功效，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽補(bǔ)陰”。因此，對(duì)來說，每周吃3次大蔥或細(xì)香蔥，可炒菜、涼拌吃，也能當(dāng)成調(diào)味劑，以達(dá)到壯陽補(bǔ)陰的功效。