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哪些食物能保胎？
病情描述:
懷孕兩個月，不小心摔了一跤，胎兒沒事，有什么蔬菜保胎安胎的效果好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-10-10 20:46
    孕婦在懷孕期間要謹慎走動，保胎可以選擇菠菜食用。菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在于保護胎兒免受脊髓分裂、無腦等神經系統畸形之害。懷孕早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。